W przeszłości wiele razy czułam, że praca, którą wykonuję, mnie zużywa. Zamiast dawać poczucie spełnienia – odbierała całą moją energię....

W dzisiejszym świecie coraz więcej osób odczuwa wypalenie zawodowe i brak sensu w pracy. Badania pokazują, że ponad 60% pracowników zmaga...

Według raportu Gallupa "State of the Global Workplace: 2024" stres w miejscu pracy dotyka aż 41% pracowników na świecie i często wynika z niewłaściwego zarządzania, niedostatecznych zasobów lub niejasnych oczekiwań. Badania wskazują, że zły sposób zarządzania podnosi poziom stresu nawet bardziej niż brak pracy. Popularne interwencje, takie jak aplikacje wellness czy treningi zarządzania stresem, okazują się mało skuteczne, jeśli organizacje nie wprowadzają głębszych zmian w k